私の半生以上 足つった経験が無かった。 コレが２回目か３回目(元気だったんだな感謝)・血流不足が原因かと思ってたけど 違う場合もあるみたい・筋肉の収縮 らしい 原因は多岐に渡り水分 ミネラル ビタミン 不足による 血流停滞 寝ることによる皮膚・血管の…