悪い夢ばかり見る

はじめて、夢でイラツイて周りのものけって起きた。

 

からだの疲労

ストレス

楽しみ時間の確保

不安と怒り

バイオリズム悪い

 

 

確かに途中起きること多いわ。ストレス3重だし